top of page

 

 

   liczba porcji: 2               czas: 30 minut            poziom: łatwy

 

     Składniki:

 

  • 300 g łososia

  • Koperek, sok z cytryny, sól, pieprz, kurkuma, gorczyca

  • 50 g kaszy jaglanej

  • 1 pomidor

  • ½ cebuli

  • Kilka listków bazylii

Krok po kroku

Szaszłyki z łososiem

Przyznam, że łosoś to ryba którą jadam najczęściej.

Ale ile można ją jeść z grilla bądź z pieca?

Dlatego super pomysłem jest podanie jej jako szaszłyki. Szybki przepis i efektowny.

Łososia myjemy i usuwamy łuski “pod włos”. Następnie kroimy w równą kostkę i przyprawiamy solą, pieprzem, kurkumą, gorczycą, koperkiem i sokiem z cytryny. Odstawiamy na chwilę do lodówki.

W międzyczasie kaszę jaglaną gotujemy w proporcji 1:3

(1 porcja kaszy 3 porcje osolonej wody), zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Pomidora sparzamy i ściągamy skórkę, kroimy w kostkę. Podobnie robimy z cebulą, a bazylię siekamy na drobno.

Do ugotowanej kaszy dodajemy pomidor, cebulę i bazylię. Przyprawiamy do smaku, mieszamy i odkładamy.

Łososia nabijamy na naoliwione patyczki do szaszłyków

i smażymy na patelni ok 3 minuty z każdej strony – na złoty kolor.

bottom of page