top of page
 
czas: 5 minut + czas schłądzania
    porcji: 1 litr    
poziom: łatwy

 

Składniki:
 
  • 200 ml  śmietany 30%
  • 600 ml jogurtu greckiego
  • 2 cytryny
  • 100 g cukru pudru

Krok po kroku

Jogurt, śmietanę, sok z 2 cytryn i cukier puder mieszamy razem w misce.

 

Dla maszynkowców:

Całość przelewamy do maszynki i miksujemy przez 30 minut. Następnie przelewamy do pojemnika i schładzamy

w zamrażalce przez ok. 3 godzin.

 

Lody można również wykonać bez maszynki.

Całość przelewamy do pojemnika i wkładamy do zamrażalki. Co pół godziny wyciągamy, by przemieszać, a to po to,

by nie powstały kryształki lodu. Schładzamy do czasu uzyskania osiąganej konsystencji.

 

Moje lody wykonałam w maszynce, następnie schładzałam przez ok. 3 godziny w zamrażalce. Konsystencja była kremowa, idealna do nakładania. Resztę lodów zostawiłam na całą noc. Przed podaniem musiały trochę postać

na kuchni, żeby się lekko roztopiły.

 

Smacznego.

Masz ochotę na lody, ale liczysz kalorie? Obawiasz się tłustej śmietanki, mnóstwa cukru? Nie martw się,

możesz sobie pozwolić na odrobinę przyjemności.

Dlatego też mam dla Ciebie lody na jogurcie greckim, który jest mniej kaloryczny niż śmietana, a bardziej kremowy. Śmietankę, którą dodałam możesz sobie odpuścić, ale doda smaku. No i orzeźwiająca cytryna. Idealne na upały. A jeśli nie liczysz kalorii to podaj

lody z bitą śmietaną i karmelową polewą.

Lody cytrynowe

bottom of page