top of page
 
czas: 40 minut  porcji: 18 szt.   poziom: łatwy

 

Składniki:
 

  • 220 g płatków owsianych górskich

  • 80 g żurawiny

  • 30 g masła orzechowego(1 łyżka)

  • Dwie łyżki pestek słonecznika

  • 300 g banana (3 sztuki)

  • Łyżeczka miodu

     

Krok po kroku

Wszystkie składniki przełóż do miski i dokładnie zblenduj na gładką masę.
Z ciasta uformuj kuleczki i lekko je spłaszcz.

Przełóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.

Piecz 20 minut w 180 stopniach opcja grzałka górna i dolna.
Wyciągnij na kratkę i zostaw do ostudzenia.

 

Smacznego.

Jako, że zwracam uwagę na to co jem, mam dla Was dziś propozycję na ciastka bez glutenu, bez cukru, bez jajek. Czy są smaczne? Owszem. Mają swój inny, charakterystyczny smak, ale są pyszne. Idealne na przekąskę między głównymi posiłkami. Spróbujcie, robi

się je szybko i równie szybko znikają.

Razowe muffiny z czekoladą

bottom of page